Mein Angebot für persönliches und effektives Pilatestraining
Im Studio in Unterhaching unterrichte ich klassisches Pilates in seiner ursprünglichen Form – präzise, strukturiert und den Wurzeln der Methode treu. Gleichzeitig steht der Mensch im Mittelpunkt: Jede Einheit wird individuell auf Sie, Ihren Körper und Ihre Ziele abgestimmt. So entsteht ein Training, das persönlich, wirkungsvoll und nachhaltig ist – ohne dabei die Integrität und Tiefe der Pilates-Methode zu verlieren.
Sie trainieren in einem bewusst exklusiven Rahmen:
-
Privat Stunde individuell konzipiert und präzise auf Ihre persönlichen Ziele und körperlichen Voraussetzungen abgestimmt
-
Semi-Private Stunden intensives Training in sehr kleiner, ausgewählter Besetzung mit maximaler persönlicher Betreuung
-
Kleine Gruppen bewusst klein gehalten, maximal 6 Personen, für fokussiertes Training in ruhiger Atmosphäre
Im Mittelpunkt steht nicht die Anzahl der Wiederholungen, sondern die Qualität jeder einzelnen Bewegung. Kraft, Flexibilität und Ausdauer entwickeln sich harmonisch – effizient, kontrolliert und mit minimalem Verletzungsrisiko. Reduktion auf das Wesentliche. Maßgeschneiderte Begleitung. Nachhaltige Resultate.
Preise und strukturierter Einstieg in Ihr Pilatestraining
Starterpaket 390 €
Im Rahmen unseres Starterpakets lernen wir Ihren Körper, Ihre Ziele und Ihre Bedürfnisse genau kennen – und entwickeln darauf basierend Ihr persönliches Trainingskonzept.
Was Sie erwartet:
- 5 Einzelstunden
- Persönliche Betreuung von Beginn an
- Ein klar strukturierter Einstieg
Probestunde 70 €
Vielleicht sind Sie sich noch unsicher, ob ein individuelles Pilates-Training das Richtige für Sie ist. Genau dafür ist das Probetraining da.
Was Sie erwartet:
- 1 Einzelstunde
- Persönliches Kennenlernen
- Erste individuell angepasste Übungen
- Ein Gefühl dafür, wie sich gezieltes Training anfühlen kann
