Über mich

Ihre Pilates Trainerin für individuelles Training – Yvonne Harzer 

Ich begleite Sie bei Pilates Practice in Unterhaching und südlich von München auf Ihrem persönlichen Weg zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit. Mein Ansatz basiert auf der klassischen Pilates Methode und wird individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Dabei steht für mich nicht nur das Training im Vordergrund, sondern Ihre langfristige Entwicklung und Ihr Wohlbefinden – persönlich, präzise und zuverlässig.

Fundierte Ausbildung und ganzheitlicher Blick auf den Körper

Exzellenz entsteht dort, wo Individualität auf höchste Qualität trifft.

Ich bin zertifizierte Pilates-Trainerin mit fundierter Ausbildung im klassischen sowie zeitgenössischen Pilates. In meiner Arbeit verbinde ich Fachwissen mit einem ganzheitlichen Blick auf den Körper. Mein Fokus liegt darauf, Sie dabei zu unterstützen, sich kraftvoll, beweglich und ausgeglichen zu fühlen – unabhängig von Ihrem Trainingslevel. Pilates ist für mich mehr als Training – es ist eine bewusste Arbeit an Haltung, Stabilität und Körperwahrnehmung. Ich lege großen Wert auf saubere Ausführung, funktionelle Bewegungen und eine Trainingsatmosphäre, in der Sie sich jederzeit gut aufgehoben fühlen.

Mein Ansatz basiert auf der klassischen Pilates Methode und wird individuell auf Ihre körperlichen Voraussetzungen, Ziele und Bedürfnisse abgestimmt. Dabei steht für mich nicht nur das Training im Vordergrund, sondern Ihre langfristige Entwicklung und Ihr Wohlbefinden – persönlich, präzise und zuverlässig.

Ergänzend zu meiner Pilates-Ausbildung bin ich auch Personaltrainerin, wodurch ich Trainingskonzepte individuell, zielgerichtet und auf unterschiedliche körperliche Bedürfnisse abgestimmt anbieten kann.

Die kontinuierliche Vertiefung meines Wissens durch Workshops und Fortbildungen bei international renommierten Trainern wie Brooke Siler, Eric Carlovich, Jean-Claude Nelson, Gloria Gasperi, Tony Rockoff und vielen mehr prägt meinen Anspruch an Präzision, Qualität und die stetige Weiterentwicklung meiner Arbeit.

  • In Ausbildung zum Teacher Trainer – The Pilates Standard

  • Diverse Weiterbildungen mit Instituten europaweit

  • Pilates Comprehensive Ausbildung – The Pilates Standard und Polestar Pilates

  • Pilates Matten Ausbildung – Keep in Motion Pilates

  • Personal Trainerin

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